关注青少年饮食健康,石峰疾控开展“中国学生营养日”活动

关注青少年饮食健康,石峰疾控开展“中国学生营养日”活动
▲健康讲座现场。(记者谭筱摄)5月21日讯重视青少年合理调配养分,养成健康、科学的饮食习惯与健康的生活方式,一直是教师和家长们关怀重视的问题。5月20日是第31个全国学生养分日,石峰区疾控中心、田心社区卫生服务中心志愿者走进田心中学,展开合理膳食倡三减,良好习惯促三健的专题讲座活动。活动现场,播放了三减主题视频健康饮食制造大比拼,田心中心健康教育专干对不良饮食习惯进行奉劝辅导,展开合理膳食倡三减,良好习惯促三健青少年怎么合理饮食?等系列讲座。一起,疾控专家辅导孩子们回家后要告知家人,烧菜的时分,要少放油、盐、糖,合理膳食引导孩子吃动平衡,远离儿童青少年肥壮。中小学学生中存在挑食、厌食、偏食现象,青少年不良的饮食习惯和生活方式,为成年后罹患心脑血管病、高血压、糖尿病、肝胆疾病等慢性病埋下了 ‘定时炸弹’。石峰区疾控中心疾控二科科长刘宏表明,青少年饮食健康尤为重要,学生及家长更应倡议合理饮食、适量运动的生活习惯。阅历了一场疫情,让所有人都愈加理解,咱们的免疫力,才是咱们健康的柱石。养分和膳食也是改进个人养分状况,增强抵抗力的重要免疫的根底。这次宣教活动关于返校复课的学生十分有辅导意义。田心中学负责人告知记者。 责任编辑:刘苏宁

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